QU'EST-CE QUI EST DE MIEUX DANS LA RUE ? MMA ou BOXE ? | Alberto Barberá

➙ FORMATION : protrainingbarbera@gmail.com ➙ INSTAGRAM : Dans cette vidéo, nous parlons des avantages et inconvénients possibles que le MMA et la boxe peuvent avoir dans une éventuelle confrontation ou situation de rue. ➙ MON LIVRE : ➙QUELQUES POINTS IMPORTANTS DE LA VIDÉO Le principal avantage des arts martiaux mixtes est le grand nombre d'outils techniques qu'ils offrent à leurs pratiquants. La boxe, en revanche, en se concentrant uniquement sur les techniques de coups de poing avec le haut du corps, donne au pratiquant une plus grande habileté face à des attaquants qui tentent d'attaquer avec des coups de poing. #mma #boxing #défense personnelle